Vivemos um momento crescente de busca por uma melhor qualidade de vida. Observamos um aumento cada vez maior do número de pessoas que procuram as academias, assessorias esportivas, clubes, parques e praças para praticar algum tipo de exercício. O ideal é que as atividades sejam orientadas por um profissional de educação física, profissão que comemora seu dia neste 1º de setembro.
O especialista na área possui uma responsabilidade grande porque cuida da saúde e do bem-estar das pessoas enquanto praticam atividades físicas. É o professor que elabora um programa de exercícios, ideal para cada tipo físico e necessidades especiais que o aluno tenha. E, quando não há o acompanhamento deste profissional, uma série de problemas pode surgir, como hipoglicemia, perda de proteínas, complicações cardíacas e até morte súbita.
Por isso, a nossa luta enquanto profissionais de educação física é disseminar a prática de uma rotina saudável e de exercícios, sempre acompanhada de um especialista. Caso contrário, o que seria um ganho para a saúde pode gerar sérios problemas, aumentando ainda mais os riscos de doenças. Na hora de escolher um local para cuidar da sua saúde é importante levar em consideração não somente os motivos estéticos, facilidade de acesso e investimento financeiro mas, especialmente, deve-se prestar atenção no suporte profissional oferecido.
Quem pratica atividades físicas orientadas tem mais chance de gostar dos exercícios e se dedicar a uma vida saudável. O especialista na área é o responsável por desenvolver o hábito do exercício físico, oferecer recreação, educar os movimentos por meio das atividades e dar subsídios para o condicionamento físico de pessoas de todas as idades, e também para os atletas.
Por isso, neste dia 1º de setembro, além de comemorarmos o dia desses profissionais tão importantes para a qualidade de vida das pessoas, queremos destacar a importância deles na rotina de todos. Cuidar da saúde e motivar pessoas a buscarem uma vida melhor, com mais saúde, é um dom que precisa ser cultivado. Parabéns a todos que trabalham por uma sociedade mais saudável e feliz!
